Wyleczyć możemy się tylko wtedy, gdy przyznamy się (sami przed sobą), że chorujemy. Gdy przystaniemy wypierać i racjonalizować, szukać wymówek i uzasadnień. Czasem osiągamy niezwykłą biegłość w tej grze. Możemy być naprawdę doskonałymi unikaczami. Zaprawionymi w bojach. Inteligentnymi konstruktorami kolejnych kłamstw i`zaprzeczeń. Potrafimy sypać z nimi jak z rękawa. Po mistrzowsku chować się za ironią i sarkazmem.
Jednak konfrontacja z samym sobą, z własną pustką, niepewnością, udręką wymaga czegoś więcej niż spryt, bystrość, intelektualna sprawność. Wymaga siły i odwagi. A przede wszystkim autentycznego (nie pokazowo-narcystycznego) polubienia samego siebie. I zatroszczenia się o siebie. A o to bywa najtrudniej.
Jednak konfrontacja z samym sobą, z własną pustką, niepewnością, udręką wymaga czegoś więcej niż spryt, bystrość, intelektualna sprawność. Wymaga siły i odwagi. A przede wszystkim autentycznego (nie pokazowo-narcystycznego) polubienia samego siebie. I zatroszczenia się o siebie. A o to bywa najtrudniej.
Tomasz Tokarz
nawet leczenie uzależnień wymaga sporo czasu, ale jest skuteczna gdy będziemy w tym konsekwentni. Moim zdaniem bardzo fajnie jest odbyć skuteczną terapię w ośrodku leczenia uzależnień https://detoksfenix.pl/ gdzie pod okiem wyspecjalizowanej kadry na pewno uda nam się wyjść z tego problemu.
OdpowiedzUsuńOczywiście samo nasze zdrowie psychiczne jest niezwykle ważne i ja również chcę dodać, że fajnie jest wiedzieć gdzie szukać właściwej pomocy. Na pewno dobrze jest zajrzeć do gabinetu psychologa https://dominikhaak.pl/ i moim zdaniem to jest właściwa opcja.
OdpowiedzUsuńCzęsto zastanawiamy się, gdzie szukać pomocy, gdy czujemy się przytłoczeni problemami. Dla mnie odpowiedzią była poradnia https://psycholog-ms.pl/. Dzięki nim nauczyłem się radzić sobie z trudnościami i spojrzeć na świat z nowej perspektywy.
OdpowiedzUsuń